SONDAGE

QUE PENSEZ VOUS DE NOS RANDOS ?

	ELLES SONT FINGER IN THE NAZE
	ELLES SONT MOYENNEMENT DURTES
	ELLES SONT HARD

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Comments

[zazadeuskadi]

randos finger in the naze!!!! faut pas pousser hein ???!!!
il faut s'entrainer dur, marches tous les jours , montées au OUEN TORO au pas de course et descente en courant à vive allure, pour acquérir résistance , endurance, souplesse dans les articulations des genoux et chevilles ...et en plus , en prime , nage à la BD- parfois brasse coulée.....
C'est l'entrainement necessaire pour dire : randos du CSANC FINGER IN THE NAZE